Magamról néhány szó:
Védőnő, kisgyermeknevelő és fitnesz edző vagyok, valamint egy 15 hónapos kisded édesanyja. Évek óta tartok különféle aerobic órákat.
Jelenleg egy Életminőség tréner- és tanácsadó képzést végzek és az itt szerzett ismereteket szeretném az oldalam működtetésében is kamatoztatni.
Védőnői és aerobic oktatói hivatásom, valamint a kisfiammal történő programok során számos olyan édesanyával találkozom, akik arról panaszkodnak, hogy mennyire nehezen tudják beosztani a napirendjüket és mennyire nem jut idejük önmagukra, illetve arra, hogy eljárjanak tornázni.